¿Sabías que la forma de conducir de una persona con DPDR es diferente a la de las personas normales? No es peor, posiblemente sea más concentrada y menos propensa a sufrir accidentes, pero es más robotizada. Es probable que no disfrutes demasiado de la conducción.
Antes de entrar al coche, míralo bien, contempla sus líneas, tómate un tiempo para decirte... ¿Este es mi coche?, ¿Me gusta?, ¿Qué es lo que me gusta de mi coche?, compáralo con otros que haya aparcados.
Nada más subir al coche hay que TOMARSE SU TIEMPO. No arranques el motor sin más, pasa los ojos por todos los asientos, mira en que estado está el coche. Mira por los espejos. Acomodate bien, sé consciente de como tus pies tocan los pedales. SE QUE ESTÁS MUY ACOSTUMBRADO A CONDUCIR, quizás lleves años o décadas haciéndolo, pero posiblemente lo haces una forma tan mecanizada que mantienes alta la Desrealización.
En el video que viene a continuación os cuento cómo funciona este ejercicio:
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