Queridos compañeros de viaje:
Nada me gustaría más que todos vosotros reconstruyérais ese puzzle en que se ha convertido vuestro YO.
Tenéis el reto de recuperar vuestra personalidad estando despersonalizados. ¡Qué paradoja!
Pero es así, sólo vosotros podéis conseguirlo, se trata de pensar de otra manera, en otras cosas, en el espacio, en vuestros hábitos según la hora del día y día de la semana, en vuestro cuerpo, en el tiempo, ...
Se trata de callar por el tiempo que duran los ejercicios a ese yo pensante que no para de deciros cosas, de recordaros deberes, problemas, preocupaciones,.... , que nos martiriza.
Tenéis que ser constantes, fuertes e intentar reservar un tiempo diario para vuestra recuperación.
Estoy redactando un libro completo basado en estos apuntes del blog, escritos un poco apresuradamente a medida que recordaba ejercicios prácticos que llevé a cabo durante mi propio proceso de recuperación.
Nadie se merece pasar por esto, he contactado y sigo haciendolo con muchas personas que necesitan apoyo, en Canadá, Estados Unidos, Escandinavia, Latinoamérica, Egipto, ... en definitiva en todas partes del mundo. Esto que padecemos es global, no estamos solos ni mucho menos.
La gente llega a desesperarse porque la curacion no llega, porque prueban de todo, porque se levantan todos los días así, porque no ven una luz al final de este gran pozo negro, porque es muy duro convivir con un cuerpo al que no consideras tuyo 100%,...
Por favor, contad conmigo para que os acompañe en este camino. Si no entendéis los ejercicios o si necesitáis algun consejo escribidme. Será un placer ayudaros.
