Video 05 - Un ejemplo del EJERCICIO nº2 - "Aproximación a objetos"

Dentro del paseo diario de media hora podemos realizar el segundo ejercicio, que consiste en observar un objeto con el que nos vamos a encontrar en el camino.
Es vital sentir la distancia que nos separa de las paredes, de los árboles, de las columnas.

También es importante recuperar la sensación de riesgo, de peligro, de daño que puede acechar a nuestro cuerpo si pasamos debajo de algo muy pesado que nos pueda aplastar o si damos un puñetazo a la pared o golpeamos con el pie un objeto muy duro.

¡El riesgo es parte de la vida!

Aquí os dejo el video, espero que os sirva para mejorar otro poquito y que desaparezca poco a poco esa barrera invisible que os separa del mundo.