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lunes, 1 de agosto de 2016

Prologo del libro EXTRAÑO PARA MI MISMO ('Stranger to my self")

En esta ocasión os traduzco del Inglés el prólogo de uno de los libros más recientes escritos sobre laDespersonalización y la Desrealización, "Stranger to my self ", de Jeffrey Abugel (2010)

 
Jeffrey Abugel, autor del libro

Podéis encontrar bastantes páginas del mismo en Inglés, en Google Books. Espero que os resulte interesante, aunque da una visión un tanto derrotista de nuestro desorden de moda: la DPDR. ¡¡¡Yo soy más optimista!!! :-), ya me conocéis.

¡¡Leedlo sólo si estáis preparados, puede dar un poco de miedo!!
 
  
Aqui va:



PROLOGO

Por el extraño que hay dentro


No me conoces. Pero es probable que nos hayamos visto antes, aunque haya sido por un momento. Soy el acompañante silencioso de tu accidente de coche, de la trágica muerte de tu ser querido, o del abuso verbal implacable que sufriste a manos de los que se suponían debían amarte. No lo sabías, pero estaba allí para ayudarte, para separarte de aquello que en ese momento era demasiado insoportable para ser experimentado como parte de tu vida real.


Si tienes suerte, yo te evité cierto sufrimiento. Te llevé a un lugar donde no existe el tiempo, ni los recuerdos, ni el YO, sólo durante un rato, y permití que te curaras. Después, cuando hice mi trabajo, me marché.


No soy siempre tan benevolente. Puedo perderme, olvidar mi razón de ser, quedarme demasiado tiempo. Cuando esto ocurre, que Dios te ayude. Para entonces serás mío y nunca volverás a ser el mismo.


                Soy tan viejo como la consciencia y he aparecido bajo muchos nombres, muchas apariencias. Hubo un tiempo en que la gente me confundía con la locura o con la posesión demoniaca. Hoy me llaman depresión, ansiedad, desorden bipolar o incluso esquizofrenia y todos ellos están equivocados. Soy más grande que ninguno de estos. Y aun hoy, sabios doctores, psicólogos, sacerdotes y chamanes se niegan a verme como lo que soy. También están los que niegan mi existencia por completo, lo que hace que aumente mi poder.


                Mi fortaleza nace de la única cosa especial de cada ser humano, de su identidad. Me aprovecho de su soledad y atravieso su estabilidad con impunidad. Difumino la frágil membrana que separa los sueños de la realidad hasta que no estás seguro de cual es cual.


                Con el tiempo, puedes aprender a vivir conmigo. Al igual que cuando uno se queda ciego o inmovilizado de los pies a la cabeza, puedes adaptarte a una vida que es sin duda diferente. Incluso podrías llegar a pensar que has sido iluminado, habiendo llegado a tropezar con alguna gran verdad. No me  importa como interpretes mi poder sobre ti, mientras te siga haciendo sufrir. Soy el extraño que hay dentro de ti. Pero te haré sentir como un extraño para ti mismo.


                Al final, no me busques en el cielo o en el vacío que te he revelado. Vas allí solo. Ya que yo pertenezco a los vivos, a los que piensan. Vivo solo en las mentes, como yo vivo en la tuya.


                Déjame que te cuente esto. No tenía por qué arruinar tu vida. Tú me dejaste hacerlo. Si yo hubiera sido neumonía, cáncer, una depresión, bajadas de tensión o cualquiera de los otros mil trastornos existentes de la mente o del cuerpo tú habrías aprendido todo lo que se podría hacer para luchar contra mí o para aceptarme. Pero mi naturaleza engañosa, mi fachada contradictoria te mantuvo a raya. Nutrida por la ignorancia, sostenida por la negación, me quedé contigo hasta tu último día. Pero el poder de echarme o de aceptarme siempre estuvo en tus manos. Sois humanos, con todas las fortalezas y las fragilidades inherentes a vuestra especie. ¿Yo?, ni soy un demonio, ni un santo, ni una ilusión. Existo dentro de ti, para servirte, para cambiarte, para hacerte grande o para arruinar tu vida. Al final tú eliges.

                Pero primero, debes conocerme. Esta es mi historia, mi regalo. Mi recompensa porque me hayas buscado tanto tiempo, y para ti mismo.


Bueno, parece un libro interesante. Siento si os ha podido asustar este prólogo. Mi idea era comentar un poco de cada libro existente sobre la Despersonalización.

¡¡Saldréis de ella, no os preocupéis !!

martes, 12 de julio de 2016

El método Santos está funcionando - ¡Animo!

Amigos mios, ¡Buenas noticias!

Todos sabemos lo difícil que es abandonar el estado disociado de la Despersonalización y Desrealización. Requiere mucha constancia y ejercicios cognitivos diarios durante muchos meses, casi años. En este camino habrá cientos de veces que uno quiera dejarlo todo, que abandone, que piense que jamás saldrá de este estado anormal de pensamiento.
 
Parte 1 del video

Es comprensible. La tarea a veces parece titánica. Pero hay que levantarse de nuevo y seguir adelante. No hay mayor recompensa que UNA VIDA y UN MUNDO. Al igual que Cristóbal Colón, es importante tener fe en que se conseguirá el objetivo aunque no se vea tierra a la vista.

Empiezo a saber de casos de personas que aplican CON EXITO la fórmula que yo emplee para salir de esto y esto me anima a seguir con mi tarea. Nada me llena mas que saber que otros han recuperado sus vidas :-)

Desde Navarra, España, el 27 de Junio de 2016, Ayman Sellán me escribió estas líneas que reproduzco literalmente aquí:


"Hola Santos, si recuerdas hace un año, te escribí para hablar un poco sobre la DP y DR y resolverme algunas dudas sobre el caso, y me ayudaste muchísimo, en uno de los momentos mas difíciles de mi vida, y me hiciste ese momento m¡lo mas fácil posible, y gracias a ti ya estoy RECUPERADO , en tan solo mas o menos un año, es verdad que me costo, y que cada día pensaba la manera de salir de esa situación, y trabaje muy duro para conseguirlo, y simplemente lo conseguí, me cuesta creerlo hasta a mí, y por eso quería escribirte para decirte lo mucho que te agradezco todo lo que hiciste para ayudarme y ayudar a mucha gente.
quiero comentarte que esta experiencia ha sido única, la verdad es que cuesta creerlo pero se podría decir que me he llevado muchas cosas positivas de esta experiencia, y me lo he tomado lo mas positivamente posible, hasta a veces lo he disfrutado, y mira que es tan horrible esa sensación, pero conseguí disfrutarlo y al final hasta agradezco haber tenido eso, ya que me ha hecho vivir momentos únicos y no se si me explico bien, y me ha hecho muchísimo mas fuerte, y aquí estoy recuperado y MUY feliz, la verdad.
es que no se como agradecértelo, pero que sepas que hay al menos una persona en el mundo que recordara tu nombre por al menos mucho tiempo, y no se, eres una gran persona, y espero que estes feliz y que te des cuenta de lo que vales.

también aprovecho para decirte que si esto sirve para otras personas, que si quieres, hacer un video para tu canal de YouTube avisando que una persona se ha curado y que se puede, para que la gente tenga mas esperanza, ya me entiendes. y puedes poner mi correo electrónico, por si acaso alguna persona quiere preguntarme.
y bueno, creo que lo he dicho todo y no se , repito muchísimas gracias. espero no haber gastado tu tiempo o algo así.

MUCHAS GRACIAS Y QUE TE LO PASES BIEN.


ADIOS."
sellamayman@gmail.com
 
Hoy mismo una persona asociada a ASEDEP, desde ARGENTINA me comenta que acaba de conseguir una significativa mejoría acompañada de pinchacitos en la cabeza. En su caso va por el ejercicio número 7:

"...de pronto sentí que algo cambio en mi cabeza, me sentí aquí y ahora, mi vista mejoró, ya podía enfocar las cosas y tenían mas colores, escuchaba todo normal, sentía que mi voz era mía y que a mi cuerpo lo movía yo, también sentí una sensación de alivio y alegría, no podía creer, todavía no lo puedo creer. Otra cosa que note hoy es como la mente más despejada. Se que no estoy del todo bien o normal porque todavía tengo inseguridad al actuar y todavía trato de razonarlo todo, pero es un gran alivio estar mejor, supongo que poco a poco la inseguridad se va a ir, creo que tengo que acostumbrarme a sentirme bien...."


Parte 2 del video
 
¡¡¡ NO OS RINDÁIS !!!
santos.barrioscanseco@gmail.com