Os incluyo el indice de mi último vídeo grabado en YouTube (Canal DPDR):
1. Reuniones presenciales en Madrid y en Buenos Aires.
2. Se busca gente que quiera compartir experiencias en Rosario, Argentina.
3. Agradecimiento a Alejandro por compartir una tesis doctoral sobre DPDR.
https://1drv.ms/b/s!Anzm1wTcMG-XioARD...
4. Clasificación de ejercicios: Verdes (básicos), azules (para combatir la DP), morados (contra la DR) y naranjas (para fomentar buenos hábitos). ¡¡Usad menos los aurículares!!
5. El reloj debe convertirse en un aliado.
6. ¿Viajar con DPDR? (Si/No). ¿Algun consejo?
7. Recomendaciones generales para combatir la DPDR.
8. Saludos a compañeros de la comunidad hispana.
Por otro lado el pasado 27 de Mayo de 2017 se celebró la tercera reunión por Skype de afectados por la Despersonalización y Desrealización.
¡NO ES FÁCIL, PERO NO DEBEIS RENDIROS!
santos.barrioscanseco@gmail.com
Hola Santos como estas? me gustaría que me avisaras cuando será la próxima reunión por skype soy de Panamá. Saludos !
ResponderEliminarClaro que sí Daniela. :)
EliminarEl dia 2 de Agosto a las 23:59 hora española habrá un Skype
EliminarHola Santos, he encontrado a este psiquiatra que esta estudiando este trastorno, no se si te sonara: http://www.mauriciosierrasiegert.com/cv
ResponderEliminarOh si, estoy intentando contactar con él sin éxito. Creo que después de pasar en Reino Unido mucho tiempo volvió a Colombia. ¡Gracias!
Eliminarhola
ResponderEliminarSoy de argentina, provincia de santa fe. como puedo adquirir el libro? Gracias
Hola!, no se si Amazon funciona ya en ARGENTINA. Si lo deseas puedes comprarlo electronico por 10 dolares americanos a través de PayPal. https://www.paypal.me/SANTOSBARRIOSCANSECO y te lo mando por email.
EliminarA ver yo tambien estoy sufriendo esto pero casi lo he superado yo tambien pensaba que era imposible salir de esto que no se me olvidarian las dudas pero no es asi el mundo existe, es real sino la gente no buscaria explicaciones a todo y lo demostraria, la gente existe esta ahi piensan igual que tu, no puedes elegir lo que dicen ni decidir por ellos, son ellos mismos como tu, los psicologs cuando les dices esto no les dan importancia y esperan que tu mismo con pautas que te dan para la ansiedad se te quite y muchas veces es asi pero lo que no podemos hacer es ponernos mas nerviosos por los pensamientos o las sensaciones porque SIEMPRE SE SALE si no has salido es porque los metodos no te han ayudado, sigue viviendo tu vida igual que todo volvera a la normalidad pero recordad que es lento llevo 6 meses tratandola y estoy apinto de salir asi que chicos seguir que se sale siempree y disfrutar aunque no querais yo tambien pensaba que yo no saldria y aqui estoy saliendo F.
ResponderEliminar¡Bien dicho!, se puede salir :-)
EliminarMuy triste saber que estuviste en Rosario y enterarme recién ahora!
ResponderEliminarLo mismo digo.
EliminarPiensa volver ?
Hola, tengo 21 años, y en 2 meses he sufrido 3 ataques de ansiedad con desrealizacion, el primero de todos fue el peor de todos, pude seguir sin problemas durante un tiempo hasta ayer, me volvio a suceder y mas o menos pude sobrellevarlo, pero lo pase muy mal, pero no tanto como el primero. Esta mañana, en el trabajo se me nublo la mente y me comenzo a entrar paranoia de que me volviera a pasar, quw fuera cronico, y que me volviera loco, y en ese momento me ha dado otro ataque de ansiedad que he podido controlarlo sin muchos problemas, pero me he conseguido calmar. Ahora vengo del medico de que me recetara algo para la ansiedad, y estado en casa(vivo solo) me a vuelto a coguer, pero he conseguido controlarlo antes de que fuera a mas. Ahora, tengo miedo de que me vuelva a suceder, ya sea en el trabajo, con los amigos, en el coche o en casa. Y me da mucho miedo de que vuelva a suceder, y no poder salir de ese trance, no superarlo y por eso estoy buscando ayuda. Intento relajarme y no pensar, pero cuando mas lo hago, mas intento olvidarme, se me encogue el cuerpo de miedo, y me vuelve a suceder...
ResponderEliminarHola!!, no debes tener miedo a estos síntomas. Si les agarras miedo aumentará la ansiedad y por tanto es todavía más probable que tengas un episodio de desrealización.
EliminarEs mejor que te distraigas un poco y hagas los ejercicios de este blog:http://dpdrspain.blogspot.com.es/2015/02/lista-de-todos-los-ejercicios.html
Hola Santos,tengo una pregunta,la dpdr es una minusvalía? Espero pronto tu respuesta saludos
ResponderEliminarLos médicos no lo consideran a dia de hoy ninguna minusvalía, pero mi opinión es que en las DPDRs severas sus sintomas afectan tanto al individuo que no puede realizar una vida normal como los demás.
ResponderEliminarEs verdad,Debería ser aunque sea una minusvalía temporal,por las dificultades para buscar un empleo.
Eliminarsantos .se puede hacer vida normal?
ResponderEliminarCon DPDR se puede llevar una vida casi normal, al menos a los ojos de los demás. Aunque no sea una vida plena del todo puede ser más o menos satisfactoria.
ResponderEliminarSufro de despersonalización interesado en el blog
ResponderEliminarSeguidor tuyo
ResponderEliminarHola
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