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jueves, 9 de marzo de 2017

Libro "Conoce y supera la Despersonalización y Desrealizacion" disponible en digital y en papel

Parece que fue ayer cuando abrí este blog con la idea de ir ayudando un poco a las personas que sufrían lo que yo sufrí en su momento. Ya han pasado mas de 2 años y la tarea me sigue pareciendo colosal ya que queda mucho trabajo por hacer, mucho por difundir, mucho por colaborar con psicólogos, psiquiatras y otros profesionales de la medicina.

Ayer conseguí terminar y publicar un primer volumen dedicado integramente a esta disociación. La idea es disponer de un mínimo material de consulta para acceder a los síntomas y a los ejercicios básicos para poder ejercitar la mente y abandonar este estado alterado de consciencia. 



Cuento mi historia personal, recopilo los síntomas, exploro las causas que pueden llevar a la DPDR, expongo mi hipótesis de desconexión entre mente racional y emocional con alguna fuente científica contrastada: el trabajo del psiquiatra de Los Angeles, el Dr Allan N. Schore

Mi idea es que el libro llegue al mayor número de personas. Si hay alguien que lo quiere y no pueda adquirirlo por vivir en un país en el cual no tenga presencia Amazon o por el motivo que sea que me lo diga y vemos la forma de que le llegue, aunque sea por correo electrónico (puedes depositar 10 USD en mi cuenta de Paypal y te lo hago llegar por email
https://www.paypal.me/santosbarrioscanseco  )


¡¡NOVEDAD!!, opcionalmente ya está disponible en papel 



Un fuerte abrazo a todos. 

Para encontrarlo hay que visitar AMAZON.COM y buscar las palabras Santos y DPDR.



miércoles, 14 de diciembre de 2016

Un adelanto del libro "'¡Supera la Despersonalización y Desrealización!"

Queridos compañeros de viaje

Falta menos para que salga a la luz el primer libro sobre la DPDR en idioma español

En él he querido reflejar mi conocimiento actual sobre la disociación y su posible tratamiento natural basado en los ejercicios que a mí mismo me sirvieron para poder abandonar este estado, hace ya más de dos años.

Llevo ya unas modestas 70 páginas (habrá más seguro) en las que presento mi hipótesis sobre su naturaleza, describo mi propia historia con el trastorno y recopilo los ejercicios que realicé durante  mi recuperación. Creo que es una historia que debe conocerse y aplicarse como base de un futuro tratamiento oficial para salir, al menos, de la DPDR permanente de larga duración.



Como ya he descrito muchas veces en vídeos y posts en este blog, yo no soy psiquiatra ni psicólogo, pero sí un gran conocedor de este síndrome DESDE DENTRO. Este conocimiento personal junto con la gran cantidad de testimonios y casos de afectados me ha permitido generar un material bastante interesante sobre nuestro "tema".

Espero que os sirva cuando esté acabado, ya en 2017, como material base para salir definitivamente de este estado alterado de vuestra mente y recuperar vuestra vida, arrebatada drástica e injustamente por ansiedad generalizada, una etapa de estrés, un accidente, por tomar alguna substancia quimica o por el motivo que fuera.

Cómo no sé cuántos editar, os invito a que me indiquéis por correo electrónico a santos.barrioscanseco@gmail.com si estaríais interesados en conseguir un ejemplar.

¿Estarías interesado?

Un fuerte abrazo
Santos
 

lunes, 1 de agosto de 2016

Prologo del libro EXTRAÑO PARA MI MISMO ('Stranger to my self")

En esta ocasión os traduzco del Inglés el prólogo de uno de los libros más recientes escritos sobre laDespersonalización y la Desrealización, "Stranger to my self ", de Jeffrey Abugel (2010)

 
Jeffrey Abugel, autor del libro

Podéis encontrar bastantes páginas del mismo en Inglés, en Google Books. Espero que os resulte interesante, aunque da una visión un tanto derrotista de nuestro desorden de moda: la DPDR. ¡¡¡Yo soy más optimista!!! :-), ya me conocéis.

¡¡Leedlo sólo si estáis preparados, puede dar un poco de miedo!!
 
  
Aqui va:



PROLOGO

Por el extraño que hay dentro


No me conoces. Pero es probable que nos hayamos visto antes, aunque haya sido por un momento. Soy el acompañante silencioso de tu accidente de coche, de la trágica muerte de tu ser querido, o del abuso verbal implacable que sufriste a manos de los que se suponían debían amarte. No lo sabías, pero estaba allí para ayudarte, para separarte de aquello que en ese momento era demasiado insoportable para ser experimentado como parte de tu vida real.


Si tienes suerte, yo te evité cierto sufrimiento. Te llevé a un lugar donde no existe el tiempo, ni los recuerdos, ni el YO, sólo durante un rato, y permití que te curaras. Después, cuando hice mi trabajo, me marché.


No soy siempre tan benevolente. Puedo perderme, olvidar mi razón de ser, quedarme demasiado tiempo. Cuando esto ocurre, que Dios te ayude. Para entonces serás mío y nunca volverás a ser el mismo.


                Soy tan viejo como la consciencia y he aparecido bajo muchos nombres, muchas apariencias. Hubo un tiempo en que la gente me confundía con la locura o con la posesión demoniaca. Hoy me llaman depresión, ansiedad, desorden bipolar o incluso esquizofrenia y todos ellos están equivocados. Soy más grande que ninguno de estos. Y aun hoy, sabios doctores, psicólogos, sacerdotes y chamanes se niegan a verme como lo que soy. También están los que niegan mi existencia por completo, lo que hace que aumente mi poder.


                Mi fortaleza nace de la única cosa especial de cada ser humano, de su identidad. Me aprovecho de su soledad y atravieso su estabilidad con impunidad. Difumino la frágil membrana que separa los sueños de la realidad hasta que no estás seguro de cual es cual.


                Con el tiempo, puedes aprender a vivir conmigo. Al igual que cuando uno se queda ciego o inmovilizado de los pies a la cabeza, puedes adaptarte a una vida que es sin duda diferente. Incluso podrías llegar a pensar que has sido iluminado, habiendo llegado a tropezar con alguna gran verdad. No me  importa como interpretes mi poder sobre ti, mientras te siga haciendo sufrir. Soy el extraño que hay dentro de ti. Pero te haré sentir como un extraño para ti mismo.


                Al final, no me busques en el cielo o en el vacío que te he revelado. Vas allí solo. Ya que yo pertenezco a los vivos, a los que piensan. Vivo solo en las mentes, como yo vivo en la tuya.


                Déjame que te cuente esto. No tenía por qué arruinar tu vida. Tú me dejaste hacerlo. Si yo hubiera sido neumonía, cáncer, una depresión, bajadas de tensión o cualquiera de los otros mil trastornos existentes de la mente o del cuerpo tú habrías aprendido todo lo que se podría hacer para luchar contra mí o para aceptarme. Pero mi naturaleza engañosa, mi fachada contradictoria te mantuvo a raya. Nutrida por la ignorancia, sostenida por la negación, me quedé contigo hasta tu último día. Pero el poder de echarme o de aceptarme siempre estuvo en tus manos. Sois humanos, con todas las fortalezas y las fragilidades inherentes a vuestra especie. ¿Yo?, ni soy un demonio, ni un santo, ni una ilusión. Existo dentro de ti, para servirte, para cambiarte, para hacerte grande o para arruinar tu vida. Al final tú eliges.

                Pero primero, debes conocerme. Esta es mi historia, mi regalo. Mi recompensa porque me hayas buscado tanto tiempo, y para ti mismo.


Bueno, parece un libro interesante. Siento si os ha podido asustar este prólogo. Mi idea era comentar un poco de cada libro existente sobre la Despersonalización.

¡¡Saldréis de ella, no os preocupéis !!