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miércoles, 4 de julio de 2018

Traducción del Ensayo: "Cuando el YO se escurre entre los dedos" por Anna Ciaunica y Jane Charlton PARTE 1

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Cuando el YO se escurre entre los dedos - Parte 1 de 3 La gente que vive con el desorden de la despersonalización nos ofrece las claves a l...
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jueves, 9 de marzo de 2017

Libro "Conoce y supera la Despersonalización y Desrealizacion" disponible en digital y en papel

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Parece que fue ayer cuando abrí este blog con la idea de ir ayudando un poco a las personas que sufrían lo que yo sufrí en su momento. Ya h...
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martes, 17 de enero de 2017

Video 47 - 2017, ¿año de la recuperación? y consejos inéditos

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Aquí os dejo el primer vídeo del año 2017. En é l trato varios temas recurrentes: la paciencia para salir, la necesidad de reducir la posib...
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miércoles, 14 de diciembre de 2016

Un adelanto del libro "'¡Supera la Despersonalización y Desrealización!"

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Queridos compañeros de viaje Falta menos para que salga a la luz el primer libro sobre la DPDR en idioma español .  En él he querido...
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lunes, 10 de octubre de 2016

Vídeo 42 - "Nuevos casos, diferencia con Alzheimer, prevención y más consejos"

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ULTIMO VIDEO SUBIDO AL CANAL DPDR   En este nuevo vídeo comento algunos puntos relacionados con la diferencia entre DPDR y Alzheimer , ...
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miércoles, 4 de mayo de 2016

Video 39 - "¿Cómo es la vida normal después de la DPDR?

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Muchos de vosotros no os acordáis de cómo es sentirse normal . Esta disociación impide hasta recordar claramente nuestra vida anterior al a...
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miércoles, 29 de julio de 2015

Video 19 - EJERCICIO 13 - "La historia de mi vida"

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La despersonalización (DP) hace que recordar nuestra vida sea muy dificil, no poseemos una visión completa de quienes somos, solo disponemo...
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lunes, 23 de febrero de 2015

Video 01 - Introducción a la Despersonalizacion y a la Desrealización

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Hola!!   Como complemento a la información del blog, me he decidido a empezar a grabar una serie de vídeos sobre la despersonalización ...
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jueves, 19 de febrero de 2015

METODO SANTOS BARRIOS PARA ELIMINAR LA DP/DR PERMANENTE

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Os dejo aquí ordenados los diferentes ejercicios que hay que hacer para superar la despersonalización y la desrealización. Lo primordia...
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miércoles, 4 de febrero de 2015

EJERCICIO nº19 - "Desenganche de pantallas 2D"

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Las tecnologías de la información traen cosas buenas y cosas malas , a destacar: Cosas buenas : el aporte de información instantánea entre...
domingo, 1 de febrero de 2015

¿QUÉ POR QUÉ ESTOY CURADO?

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Porque ahora disfruto en paisajes abiertos . Porque voy a centros comerciales abarrotados de gente y de multitud de objetos diferentes y ...
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domingo, 25 de enero de 2015

EJERCICIO Nº18 - "Paisajes y espacios abiertos"

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¿Os confunde la visión de un paisaje?, y qué me decís de la luz difuminada de los días nublados. ¿Os aumenta el atontamiento y aumenta la t...
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jueves, 22 de enero de 2015

FASES DE LA RECUPERACIÓN - Del estado DP/DR al estado normal

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El efecto que tuvieron los ejercicios del blog se puede observar en el siguiente gráfico:  Distinguimos 3 fases claras en la recuperació...
miércoles, 21 de enero de 2015

¿CÓMO PIENSA UN DESREALIZADO/DESPERSONALIZADO? - El camino hacia la DPDR permanente

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Entonces,... ¿Qué es lo que ha ocurrido para que nos haya pasado esto? Veamos este dibujo que ilustra en 3 simples pasos el camino que lle...
lunes, 19 de enero de 2015

¿QUE ES PENSAR NORMALMENTE? - Nuestro objetivo con los ejercicios

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¿Te has planteado alguna vez cómo piensan las personas "normales"?, He elaborado un modelo gráfico muy sencillo para que podamos ...