¿Acabas de descubrir en Internet que crees que lo que estás padeciendo se llama despersonalización o desrealización? (DP/DR)
¿Notas que no te encuentras a tí mismo?
¿Que te da todo un poco igual?
¿Ves todo a tu alrededor todo raro, extraño?
¿Tienes dificultad de sentir emociones como lo hacías antes?
¿Te ves haciendo cosas como automáticas, como un robot?
¿Has perdido tus metas e ilusiones?
¿Tienes dificultad para conectar con tu vida anterior?
¿Te sientes confuso y desaparecido rodeado de mucha gente?
¿Has ido a los médicos y sientes que no te entienden?
¿el paso del tiempo te confunde?
¿Lo ves todo como más gris, apagado, turbio, como a través de un velo?
¿Has perdido el poder de concentración?,... etcétera y etcétera
¿Lo ves todo como más gris, apagado, turbio, como a través de un velo?
¿Has perdido el poder de concentración?,... etcétera y etcétera
Si has respondido afirmativamente a estas preguntas... probablemente hayas acertado en el diagnóstico. Es muy posible que sufras de este desorden mental, que por sí mismo no es grave, pero que es muy molesto y se llama despersonalización y/o desrealización.
Mi intención en estas páginas es ayudaros a superar este desorden desde mi propia experiencia. Yo he sufrido DP/DR durante bastantes años, así que sé bien de lo que hablo :-), he entendido de qué va este trastorno, conozco las claves para recuperar vuestras vidas y lo que es más importante conozco los ejercicios que debéis realizar para salir poco a poco de este estado.
¡ANIMO, QUE TIENE SOLUCIÓN!
